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媽咪Take Care    

孕期產後乳房保養DIY


採訪撰文/伍偉婷
諮詢/新店耕莘醫院新生兒中心護理長 劉文琪
   書田診所整形美容科主治醫師 黃季怡



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更新日期:2009/02/26 13:24 【中時健康 楊格非/台北報導】

母乳是嬰兒最佳的食物和營養來源,但母親如在哺育期間內,服用不當的藥物,卻可能危害嬰兒的健康!衛生署警告,含有「可待因」(codeine)成分的鎮咳、鎮痛藥劑,就是最普遍的藥物之一,媽媽們一定要小心。


衛生署藥政處指出,長期以來,「可待因」被用於減輕分娩手術疼痛,但在美國卻發生嬰兒猝死案例,主要原因在於生產後哺乳期間的媽媽服用高劑量「可待因」,導致接受母乳的嬰兒體內嗎啡超過劑量,導致中毒。


「可待因」於人體內可被代謝成嗎啡,服用之後的代謝率快慢與遺傳基因、生活環境、個人生理狀態等因素有關。一般來說,服用過量的「可待因」易引發嗜睡、精神迷惑、呼吸抑制,或嚴重便秘等副作用,對於有氣喘病史者,甚至可能造成窒息。


由於副作用較高,「可待因」與嗎啡同樣可抑制延髓之咳嗽中樞,具有成癮性,含量高的製劑還被列管為第二級管制藥品,必須開立專用處方箋,才能調劑。


衛生署強調,如有必要開立含「可待因」藥物給哺乳母親時,醫師應該選擇短期內最低的有效劑量,並密切監控母親與嬰兒的狀況。一旦母親或嬰兒出現嗜睡、餵乳困難、呼吸困難、無力等症狀時,應需立即做出緊急處理。

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更新日期:2008/10/28 07:40
 

受到毒奶粉事件影響,許多以奶粉或副食品哺育幼兒的媽媽,轉而餵 母乳,但新手媽媽擔心乳汁不足餓到小孩,嘉義基督教醫院中醫部醫 師吳蓉茹強調,透過飲食調理配合中藥,不用擔心幼兒斷奶。


吳蓉茹表示,乳汁缺乏可能是氣血虛弱或肝鬱氣滯所致,八珍湯、 十全大補湯可補氣血;逍遙散可治肝鬱氣滯;而鮮魚湯、 豬蹄燉花生、牡蠣、蝦等富含蛋白質類物質,可增加乳汁分泌; 但禁吃人蔘,因為人蔘有回乳作用。


近來有不少新手媽媽,紛紛向醫師探詢如何增加乳汁分泌? 吳蓉茹說,除飲食、精神因素,中醫在調理上具備極佳功效。


她說,乳房於哺乳後若仍存留部分乳汁未排空, 就難以有效進行反饋調節,無法刺激垂體產生足夠泌乳激素, 久而久之造成泌乳不足;在精神因素上, 有些產婦常自認泌乳量不足而焦慮, 這種精神壓力會增加腎上腺素分泌,導致血管收縮, 讓通往乳腺的血流減少,乳汁分泌必然減少。


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醫定要注意/離譜!衛署嬰兒體重量表 竟錯用40年

更新日期:2008/11/01 14:27 生活中心/台北報導

剛出生的嬰兒,家長都會拿到一本「嬰兒健康手冊」,裡面有嬰兒標準體重表,提供家長參考,不過有醫師指出,世界衛生組織已經更新,衛生署提供的參考標準,不但是錯誤的,而且過時40年,使得多數的嬰兒吸收過量的營養,不但容易成為小胖子,未來還可能增加罹患糖尿病、心臟病的風險。


小 寶寶在護士的協助下量體重,家中的寶貝一出生,家長最在意的就是寶寶的健康與體重,而且經常依照衛生署所提供的「嬰兒健康手冊」上的標準體重表來判定;不 過中華民國新生兒醫學會理事、敏盛醫院副院長周怡宏醫師指出,這根本就是錯誤的資訊,因為這是依據喝配方奶的寶寶體重數據,與目前推動喝母奶數據有落差。


北醫小兒部主任陳中明指出,「如果是照配方奶的標準來看的話,現在餵母奶的標準,都會比較輕,是有可能會增加他多增加一些營養,造成體重過重,是有這個可能性。」


世界衛生組織已經更新,不過這體重表的依據卻還是10年前的數據,例如1歲大的女嬰體重表上是9.5公斤,喝母奶標準應該是9公斤,男嬰10公斤,新的標準應該是9.6公斤,算下來平均都較喝母奶標準重0.5到1公斤,因此目前體重表讓不少家長擔心寶寶養分不夠。


一 位家長說,一開始的時候的確會很擔心自己的孩子過輕,「後來問醫師說,喝母奶本來就是會比較輕。」舊的錯誤標準造成家長擔心寶寶營養不夠,而容易增加不必 要的營養。醫師表示,寶寶吸收過量的營養,不但容易成為胖小子,未來罹患心臟病、糖尿病的風險也會增加,家長們可得多加留意。(新聞來源:東森新聞記者徐 敬芸、鄭偉宏)

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